Receita- Frozen iogurt é solução gostosa e de baixa caloria para o verão.

Além de saboroso e refrescante, ele possui até 70% menos gordura que os sorvetes de massa.

O frozen iogurt, sorvete feito à base de iogurte congelado, faz sucesso entre os brasileiros. Além de saboroso e refrescante, ele possui metade das calorias e 70% menos gordura do que os sorvetes de massa tradicionais.

Incrementado com cereais e frutas, ele é ainda mais saudável do que quando acompanhado por coberturas calóricas como de chocolate e caramelo. Por isso, ele é ideal para quem está de dieta e está com vontade de tomar sorvete. A primeira receita é a do tipo natural, que pode ser acompanhada por geleias ou frutas. Aprenda a preparar!

Ingredientes

• 1 envelope de gelatina em pó, sem sabor (12g)
• 1/2 xícara (chá) de açúcar
• 2 colheres (sopa) de suco de limão
• 1 pote de iogurte natural

Modo de preparo

• Dissolva a gelatina seguindo as instruções da embalagem.
• Junte os demais ingredientes e bata bem no liquidificador.
• Despeje em uma tigela e leve ao congelador.
• Quando endurecer, bata novamente e retorne ao congelador.
• Repita a operação por mais duas vezes.